Ćwiczenie 1 - Korytarz z drągów

Korytarz z drągów - na ziemi połóż dwa drągi w pozycji równoległej do siebie w odległości 2-3 metrów. Drągi połóż na środku placu treningowego.

Ćwiczenie to wykonujemy tylko w stępie i lekkim kłusie.

Jak to robić?

1.       Wykonaj ósemkę, dragi są miejscem gdzie przechodzisz z jednej połowy ósemki na drugą.

2.       Na środku korytarza z drągów zatrzymaj się (czerwony X - miejsce zatrzymania)

3.       Wykonaj ósemkę w spokojnym kłusie i oczywiście zatrzymuj się w korytarzu

4.       Wykonuj to ćwiczenie i od czasu do czasu zmieniaj kierunek jazdy( czerwona strzałka pokazuje kierunek jazdy) i tempo. Z kłusa przechodź do stępa i ze stępa to kłusa.

Na co zwracać uwagę?

Czy koń podczas przechodzenia przez drągi jest prosty (korytarz z drągów ma kontrolować wyprostowanie konia. To ćwiczenie ma  pomóc ci poczuć, kiedy koń jest naprawdę prosty, oraz używając rąk i nóg będziesz w stanie korygować jego ustawienie.)

Czy okręgi są równo jeżdżone i są naprawdę okrągłe ( na początek nie zaczynaj od ogromnych, kół, lecz stopniowo zwiększaj ich średnicę.)

Czy koń zgina się prawidłowo podczas jazdy po okręgu zaczynając od nosa a kończąc na ogonie?

Czy wykorzystujesz swój wzrok, kiedy prowadzisz konia po ósemce?

Czy koń zachowuje spokój podczas wykonywania tego ćwiczenia?

Czy anglezujesz na odpowiednią nogę, i czy potrafisz zmienić nogę przejeżdżając przez drągi, kiedy zmieniasz stronę jazdy np. z lewej na prawą?

Czy potrafisz zrobić płynne przejścia ze stępa do kłusa lub z kłusa do stępa?

Czy umiesz wyczuć, na którą nogę anglezujesz?

Jakie możemy wyciągnąć korzyści z tego ćwiczenia?

To ćwiczenie może nam pomóc nauczyć się pewnej wizualizacji, wyrobić wyczucie równego kształtu okręgów i prawidłowej jazdy po łuku.

Za zgodą wydawnictwa galaktyka

J.F

 

 

Zgłoś swój pomysł na artykuł

Więcej w tym dziale Zobacz wszystkie

Polecane