Ćwiczenie 17 – Jazda po kole
Przygotowanie:
Połóż dwa drągi naprzeciwko siebie na okręgu o średnicy 20m, następnie dodaj trzeci drąg. Na naszym idealnym okręgu znajdują się teraz 3 drągi. Przejedź przez okręg z trzema drągami w dwie strony, po czym dodaj czwarty i kontynuuj ćwiczenie.
Sposób przejazdu:
- Staraj się przekraczać każdy drąg na samym jego środku, do tego utrzymując równy rytm kłusa
- Pracuj w obydwu kierunkach i poświeć więcej czasu na „sztywną" stronę konia
- Staraj się uzyskać taką samą ilość kroków w każdej ćwiartce okręgu
Co trzeba sprawdzać?
- Czy koń robi tyle samo kroków w każdej ćwiartce okręgu?
- Czy nie patrzę pod nogi konia, lecz skupiam wzrok na następnym drągu?
- Czy jestem wyśrodkowany, czy siedzę dokładnie nad środkiem ciężkości konia?
- Czy koń jest dobrze zbalansowany?
- Czy potrafię zrobić wizualizację mojego okręgu, aby utrzymać jego idealny kształt?
Uważaj!!
To ćwiczenie nie jest takie proste jak się zdaje. Aby uzyskać naprawdę okrągłe koło, potrzeba dobrej koordynacji między zewnętrzną, a wewnętrzną łydką, jak i także efektywnego, lecz delikatnego użycia rąk. Koń, który będzie sztywny i opierający się pomocą nie wykona tego ćwiczenia dobrze.
J.F
Za zgodą wydawnictwa Galaktyka
